熊经鸟申
[xióng jīng niǎo shēn]
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基本释义 中性 并列
基本
古代一种导引养生的方法,模仿熊吊树枝、鸟伸腿的姿势来健身。
熊:哺乳动物,头大,尾巴短,四肢短而粗,脚掌大,趾端有带钩的爪,能爬树。主要吃动物性食物,也吃水果、坚果等。种类很多,如棕熊、马来熊、黑熊。有的地区叫熊瞎子。
经:悬吊。
鸟:脊椎动物的一大类,体温恒定,卵生,嘴内无齿,全身有羽毛,胸部有龙骨突起,前肢变成翼,后肢能行走。一般的鸟都会飞,也有的两翼退化,不能飞行。如燕、鹰、鸡、鸭、鸵鸟等都属于鸟类。
申:通“伸”,伸展。
例  句
1. 他为了能健康长寿,经常在公园做些熊经鸟申的动作。
2. 在太极拳的演练中,他展示了一系列熊经鸟申的动作,显得既优雅又充满力量。
近反义词
同义异形
出  处
吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。
战国时期·庄子·《庄子·刻意》
引  证
1.
那种工夫,在古时候人是称为熊经鸟申,直译出来是说老熊吊颈,公鸡司晨,意译出来就是深呼吸。 现代·郭沫若·《豕蹄·孟夫子出妻》
2.
先生农家子,未尝读书事师而有是言,岂人中之知道者乎!此与夫熊经鸟申,吐故纳新,区区积岁月之功,而欲著名于仙籍者,固有间矣。 宋·周紫芝·《刘高尚传》
3.
要之,人少思寡欲以全其天,此事理之所固有,若夫熊经鸟申,吐故纳新,而云千二百岁吾形未尝衰者,此则所无也。 明·吴宽·《山西参政祝公夫人钱氏庆寿图序》