有一天，吴起出门时碰巧遇到了他的一个老朋友，于是他热情地邀请这位老朋友一起吃饭。老朋友很爽快地回答说：“好的！”吴起便告诉老朋友：“我会等你，我们一起吃饭。”

然而，老朋友一直到晚上都没有出现。吴起并没有因此就独自去吃饭，而是选择耐心地等待他的到来。他坚持不吃饭，一直等到第二天早上。然后，他派人去寻找这位老朋友，当老朋友终于出现时，吴起才与他一同享用早餐。

吴起之所以选择不吃饭等待老朋友，是因为他害怕自己说了话不算话，从而失去信用。他坚守信用的态度到了这种地步，这也正是他能够统率三军的原因。因为要让军队服从他，他必须做到言出必行，信守承诺。

这个故事强调了守信的重要性，以及守信对于个人品格和领导能力的积极影响。吴起通过自己的行动，展现了守信的力量和魅力，从而赢得了他人的尊重和信赖。