南宋文学家曾丰《舟入平流》这首诗中，巧妙地将自然景观与内心情感相融合。诗中的“万念俱灰眠即熟，终宵无梦入南柯”描绘了诗人在平和的景致中，内心由纷扰转为宁静。经历困境之后，他所有的烦恼和忧虑都消散，达到了一种宁静和安详的状态。

由此，“万念俱灰”这一成语被广泛引用，其中“万念”代表众多思绪，“俱”意味着全部，“灰”则象征失望后的灰烬。这个成语最初描述的是所有的念头都如同被烧成灰烬一般消失。现在，它常用来描述一个人极度失望，心灰意冷的情绪。这个成语也有“百念皆灰”的说法。