春秋时，有个叫田开元的人见到了周威公，周戚公对他说：“听说一个人能保护好肾脏就等于学会了养生之道。先生能不能给我讲些这方面的道理呢？”田开元回答说：“我只不过是个手拿扫帚的看门人，哪里有大王的学识渊博呢？”周威公很不高兴地说：“先生也太谦让了，只是随便聊聊，又有什么关系呢？”田开元说：“好吧。我曾听孔子说过，一个善于养生的人，就好似一个牧羊人。鞭打羊时，打它的头就不会走，打它的肚子就会损伤身体，只能鞭打它的后面。”周威公听了，疑惑地说：“为何这样比喻？”田开元说：“举个例子吧。鲁国有个叫单豹的人，长期隐居山林，生活简朴，无忧无虑，已经七十岁了，肌肤还像婴儿那般娇嫩。不幸的是，一次出门遇见饿虎，结果被吃掉了。另有一个叫张毅的人，拼命追逐物质享受，居住在高门大户之中，虽有许多财物，可刚到四十岁就得疾病而死。单豹注重颐养性情，却被老虎吃掉了；张毅一心追求财富，却被疾病蚕食了精神。这两个人都没有领悟养生的道理，就像用鞭打羊打在肚子上一样。善于养生的人，不仅要注重身体和精神，还要注重文化修养，才算是真正的完人。”庄子知道后，不禁感慨道：“一个畏惧在道路上行走的人，听说前面杀了人，就会立刻回到家里告诫全家，然后带上刀刃，结伴而行。这确实是明智的行为！但那些注重吃喝玩乐和声色享受的人却不了解，他们的所作所为远远超过杀人的畏途，然而依旧不引以为戒，这不是非常危险的吗？”