《老子》第十三章：“得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。”《老子》第十三章，是老子的人生论和政治论。主要论点是教导人不要只顾个人利益。老子认为，人如果只顾个人利益，那么就会很在乎荣辱得失，而且给自己招来灾祸；只有抛却了个人利益，为天下人献出自己的力量，才可以做天下的君长。老子说：贵族的宠爱和折辱都会给人造成惊恐。发生大的灾难祸患，总是由人的自身引起的。为什么说宠和辱都会给人造成惊恐呢？宠是上等，辱是下等。人们得宠（怕失去），得辱（怕丢人），总是惊恐；失宠（怕不能重新得到），失辱（再来），总是惊恐。所以宠和辱都会造成人的惊恐。